Vitamina K2 Hevert 100 µg cápsulas, 60 st

Vitamina K2 Hevert 100 µg cápsulas

Vitamina K2 Hevert 100 µg cápsulas es un complemento alimenticio que contiene altas dosis de vitamina K2.La vitamina K desempeña un papel importante en la salud, particularmente en el mantenimiento de los huesos y la coagulación sanguínea normales.No se requiere receta médica para este producto.

Principios activos e ingredientes

Cada cápsula de Vitamina K2 Hevert 100 µg contiene 100 µg de vitamina K2 (menaquinona MK-7), que corresponde al 133% de la ingesta diaria recomendada.Los demás ingredientes incluyen agentes de liberación como celulosa microcristalina, hidroxipropilmetilcelulosa y sales magnésicas de ácidos grasos.El producto es vegano, sin lactosa, sin gluten y sin colorantes ni conservantes.

Área de aplicación

Vitamina K2 Hevert 100 µg cápsulas están especialmente indicadas para personas de mediana edad y mayores, mujeres durante y después de la menopausia y personas con riesgos para el sistema cardiovascular o la salud ósea.El producto contribuye a la coagulación sanguínea normal y favorece el mantenimiento de los huesos en condiciones normales.

Dosis

Los adolescentes a partir de 15 años y los adultos pueden tomar 1-2 cápsulas al día.Las cápsulas deben tomarse con un poco de líquido durante las comidas.No se debe exceder la cantidad de consumo diario recomendado.Las personas que toman medicamentos anticoagulantes deben consultar a un médico antes de tomarlos.

Notas

Los complementos alimenticios no sustituyen a una dieta equilibrada y variada y a un estilo de vida saludable.El producto debe mantenerse fuera del alcance de los niños.

La vitamina K y su importancia

La vitamina K se encuentra en muchos vegetales verdes como el brócoli, la col rizada y las espinacas, así como en aceites vegetales y alimentos de origen animal como la carne, el queso, el requesón, las aves y los huevos.Es sensible a la luz y por ello conviene guardarlo en lugares oscuros.Las personas sanas que siguen una dieta equilibrada suelen estar bien abastecidas de vitamina K. Sin embargo, una deficiencia puede deberse a enfermedades como enfermedades intestinales, intolerancia al gluten, enfermedades hepáticas, toma de antibióticos o deficiencia de calcio.

La vitamina K es particularmente importante para activar los factores de coagulación en la sangre y regular el equilibrio del calcio.Desempeña un papel central en la formación de osteocalcina, necesaria para la formación de hueso.La vitamina K, al igual que la vitamina D, contribuye a la estabilidad ósea.

Síntomas de deficiencia de vitamina K

Una deficiencia de vitamina K puede manifestarse como un aumento del sangrado por lesiones, hematomas, hemorragias nasales y sangrado de las membranas mucosas.

Batido de col rizada como bomba de vitamina K

La col rizada es una excelente fuente de vitamina K. Una receta sencilla de batido de col rizada consta de 200 g de col rizada, 1 plátano maduro grande, 2 naranjas y jugo de manzana, según sea necesario.Lavar y limpiar el kale, escaldar brevemente y enjuagar con agua fría.Pela el plátano y las naranjas y agrega todos los ingredientes excepto el jugo de manzana a la licuadora.Haga puré hasta que quede suave, agregando un poco de jugo de manzana para endulzar si es necesario.

Para las personas a las que no les gusta la col rizada o cuyas necesidades de vitamina K son particularmente altas, las cápsulas de Vitamina K2 Hevert de 100 µg pueden ser un complemento práctico para cubrir el aporte diario de vitamina K.