Cefanight intensifica 2 mg cápsulas duras, 30 st

Cefanight intens 2mg cápsulas duras

Cefanight es un producto de alta calidad con melatonina.Las pequeñas cápsulas de celulosa vegana son fáciles de tragar.Se evitó en gran medida el uso de aditivos.No se requiere receta médica para este producto.

Cefanight es 100% vegano y sin gluten.No contiene lactosa, saborizantes, alérgenos, colorantes, gelatina ni levadura añadidos.La dosis simple es una cápsula al día.

La melatonina, también conocida como hormona del sueño, ayuda a reducir el tiempo que se tarda en conciliar el sueño.También ayuda a aliviar la sensación subjetiva de desfase horario.

Posibles desencadenantes de los problemas de sueño

Los problemas para dormir pueden deberse a varios factores.Entre ellos se incluyen el estrés, la influencia de la luz azul de las pantallas, las largas tardes viendo la televisión, el consumo de alcohol, la falta de aire fresco, las comidas tardías y abundantes, las condiciones de vida estresantes, los horarios de trabajo y de sueño irregulares, un entorno para dormir poco saludable o demasiado luminoso y el ejercicio poco antes de acostarse.

Melatonina, una hormona producida por el cuerpo

La melatonina es una hormona producida por el cuerpo que participa en el control del ciclo de sueño-vigilia.Lo libera la glándula pineal en la oscuridad y favorece el sueño.La exposición a la luz y el envejecimiento pueden reducir la producción de melatonina en el cuerpo.

Tomar melatonina antes de acostarse puede acortar el tiempo necesario para conciliar el sueño.En vuelos de larga distancia, la diferencia horaria puede provocar desfase horario.La melatonina puede ayudar a aliviar la sensación subjetiva de desfase horario y facilitar que el cuerpo se adapte a una nueva zona horaria.

Dormir es extremadamente importante

Dormir lo suficiente y con regularidad le ayuda a sentirse más productivo física y mentalmente.Esto puede tener un efecto positivo en su disfrute de la vida y hacerle optimista.Dormir bien es un pilar importante del bienestar físico y mental.

El efecto positivo de la melatonina se produce si se toma 1 mg de melatonina poco antes de acostarse.Para aliviar la sensación de desfase horario es necesario tomar al menos 0,5 mg de melatonina el primer día de viaje y los primeros días después de llegar a destino, justo antes de acostarse.

Solicitud

Los adultos toman una cápsula entera poco antes de acostarse con suficiente líquido (agua).

Ingredientes por dosis diaria

Cada cápsula contiene 2 mg de melatonina.No existe ningún valor de referencia de nutrientes (VRN) para la melatonina según el Reglamento de Información Alimentaria (LMIV).

Ingredientes

Los ingredientes incluyen celulosa microcristalina de relleno, hidroxipropilmetilcelulosa (cubierta de la cápsula), melatonina y ácidos grasos antiaglomerantes.El producto es 100% vegano y sin gluten.No contiene alérgenos, saborizantes, colorantes, gelatina, levadura, lactosa ni azúcar añadidos.