Vitamina D3 Hevert 4.000 UI tabletas, 30 st

Vitamina D3 Hevert 4000 IE comprimidos

Vitamina D3 Hevert 4000 IE comprimidos es un complemento alimenticio que contiene vitamina D3, que contribuye al mantenimiento de los huesos en condiciones normales, al funcionamiento normal del sistema inmunológico y al mantenimiento de la función muscular normal.Está especialmente indicado para adultos y adolescentes a partir de 11 años que pueden tomar un comprimido en días alternos.Los niños de 4 a 10 años pueden tomar medio comprimido en días alternos.Los comprimidos son pequeños, fáciles de tragar y se pueden dividir en dos mitades, cada una de las cuales contiene 2000 IE de vitamina D3.La vitamina D3 microencapsulada garantiza una estabilidad y eficacia óptimas.Los comprimidos son vegetarianos, no contienen lactosa ni gluten y no contienen colorantes.Están disponibles en tres tamaños de envases: 30, 60 y 120 comprimidos.

Vitamina D: Importante para los huesos, los músculos y el sistema inmunológico

La vitamina D juega un papel crucial en la salud.Mantiene el sistema inmunológico en funcionamiento, favorece el mantenimiento de los huesos en condiciones normales y el funcionamiento normal de los músculos.También es importante para la división celular, la absorción y utilización del calcio y el fósforo, y para los niveles normales de calcio en la sangre.El cuerpo puede producir vitamina D en la piel con la ayuda de la luz solar.Sin embargo, sin suficiente luz solar, puede producirse una escasez de oferta.Por lo tanto, deberías considerar tomar un preparado de vitamina D, especialmente en los meses de octubre a abril o si pasas mucho tiempo en interiores.

Está usted bien abastecido de vitamina D?

Alrededor del 50% de la población en Alemania no tiene suficiente vitamina D. El cuerpo sólo absorbe una pequeña cantidad de vitamina D a través de los alimentos, ya que sólo unos pocos alimentos contienen esta vitamina en grandes cantidades.La vitamina D es una de las pocas vitaminas que el cuerpo puede producir por sí mismo.La vitamina D se produce en la piel cuando se expone a la luz solar.Dado que las reservas de vitamina D en este país sólo pueden reponerse mediante la exposición al sol en los meses de verano, tomar suplementos de vitamina D es una buena manera de mantener el nivel de vitamina D en el cuerpo en un nivel óptimo.Factores como pasar la mayor parte del tiempo en interiores, evitar conscientemente el sol o tomar ciertos medicamentos pueden tener un impacto negativo en el suministro de vitamina D. La capacidad del cuerpo para producir vitamina D también disminuye con la edad.Debido a la menor permeabilidad de su piel a la luz UV-, las personas con piel más oscura también tienen dificultades para garantizar su suministro de vitamina D únicamente a través de su propia producción corporal.

Signos de una deficiencia de vitamina D

Los signos de una deficiencia de vitamina D incluyen reducción de la fuerza muscular, dolor en los músculos y las articulaciones, un sistema inmunológico debilitado y susceptibilidad a las infecciones.

Ladrones de vitamina D

Cualquiera que tome medicamentos a largo plazo debe vigilar sus niveles de vitamina D. Tomar vitamina D puede mejorar los efectos de algunos medicamentos o reducir sus efectos secundarios.Ciertos medicamentos, como los medicamentos para el estómago, los antiepilépticos, los antialérgicos, los medicamentos para el Parkinson y los medicamentos contra el cáncer, pueden hacer que la vitamina D se descomponga más rápidamente en el cuerpo.Por ello, a la hora de tomar estos medicamentos se requiere especial atención para asegurar un buen aporte de vitamina D.

Diariamente es mejor que semanalmente

Para conocer el efecto de la vitamina D en el sistema inmunológico, tomarla diariamente es mejor que tomarla semanalmente.La vitamina D sólo se mantiene disponible en el cuerpo durante unas 24 horas.La administración diaria garantiza el efecto paracrino, en el que la vitamina D se utiliza directamente en las células.Este efecto apoya el sistema inmunológico.El efecto endocrino, que se produce a través del torrente sanguíneo, tiene un efecto positivo sobre la homeostasis del calcio y la salud ósea.Por lo tanto, una administración diaria de vitamina D es superior a una administración semanal porque cubre un espectro de acción fisiológico más amplio y favorece ambos efectos.

Es especialmente recomendable tomar vitamina D3 Hevert 4000 IE

La toma de vitamina D3 Hevert 4000 IE es especialmente recomendable para personas con infecciones frecuentes, de octubre a abril, para personas que tienen poco contacto con la luz solar, para personas que utilizan regularmente productos de cuidado con factor de protección solar, para personas mayores con mayores necesidades de vitamina D, como durante el embarazo y la lactancia, y para personas con una utilización reducida de la radiación UVB-debido al color de piel oscuro.

Dosis segura de vitamina D

La Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria (EFSA) ha establecido niveles máximos de ingesta diaria de vitamina D que se consideran seguros: para adolescentes a partir de 11 años y adultos es de 4000 IE vitamina D, para niños de 1 a 10 años de 4000 IE. Con una prueba de vitamina D realizada por un médico o farmacéutico, puede determinar su nivel de vitamina D en la sangre y determinar una dosis individual de vitamina D.

Principios activos / ingredientes / ingredientes

Un comprimido de Vitamina D3 Hevert 4000 IE contiene 100 μg de vitamina D3, equivalente a 4000 IE.Esto corresponde al 2000% de la ingesta diaria recomendada según el Reglamento de Información Alimentaria.Los ingredientes incluyen relleno de celulosa microcristalina, agente de liberación dióxido de silicio, relleno de carboximetilcelulosa de sodio reticulada, agente de liberación de sales de magnesio de ácidos grasos, espesante de carboximetilcelulosa de sodio y colecalciferol.El producto es vegetariano, no contiene lactosa ni gluten y no contiene colorantes, conservantes ni gelatina.

Contraindicaciones

Si se sabe que es hipersensible a alguno de los ingredientes anteriores, no debe utilizar el producto.

Dosis

La ingesta recomendada de comprimidos de Vitamina D3 Hevert 4000 IE es: Adultos y jóvenes a partir de 11 años pueden tomar un comprimido cada dos días.Los niños de 4 a 10 años pueden tomar medio comprimido en días alternos.Las personas mayores deben tomar un comprimido al día.El comprimido debe tomarse con un poco de líquido durante las comidas.Si cree que tiene una mayor necesidad, consulte a su médico antes de tomar un comprimido al día.No se requiere receta médica para este producto.

Notas

Los complementos alimenticios no sustituyen a una dieta equilibrada y variada y a un estilo de vida saludable.No se debe exceder la cantidad de consumo diario recomendado indicado.Mantener fuera del alcance de los niños pequeños.